Laatste blogs

Alleen sporten betekent niet dat je alleen blijft sporten. Bij deze zeven sporten is de kans groot dat je nieuwe mensen leert kennen — in de sportschool, op de baan, bij een event of gewoon omdat je samen sneller progressie maakt. We tellen af van #7 naar #1… (en ja, padel staat bovenaan 😉). #7 […]

September voelt als een frisse start: agenda’s lopen weer vol, scholen beginnen, routines keren terug. Voor veel mensen is dit hét moment om het sporten weer op te pakken. Grappig genoeg sport ik in de zomer juist méér (zon = buiten = doen), en kom ik vaak terug met nieuwe ideeën zoals mountainbiken of kitesurfen… […]

Padel is in korte tijd uitgegroeid tot één van de snelst groeiende sporten in Nederland. Overal verschijnen nieuwe banen en clubs. Maar is padel vooral een hype, of juist een sport die blijft? En belangrijker: waarom zou jij het eens moeten proberen? Wat is padel precies? Padel is een racketsport die elementen van tennis en […]

Misschien heb je de naam al eens gehoord: Hyrox. Een combinatie van hardlopen en functionele oefeningen, die samen één grote fitnessuitdaging vormen. Het ziet eruit als topsport – en dat is het ook – maar dat betekent niet dat je het niet kunt proberen. Sterker nog: Hyrox is verrassend toegankelijk, juist ook voor mensen die […]

Samen sporten is niet alleen leuker, het helpt je ook om het vol te houden. In deze blog lees je waarom hardlopen met een maatje werkt — zelfs als je geen hardloper bent.